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要禁止国外电话号码打进来，可以采取以下几种方法。
1、使用手机管家应用：在手机的“设置”或“应用管理”中找到手机管家，进入“骚扰拦截”或“来电拦截”选项，在其中可以添加拦截国外电话号码的选项。
2、使用运营商的防骚扰功能：部分运营商提供了防骚扰服务，可以登录运营商的官方网站或联系客服，开通这项服务并设置拦截国外电话。
3、下载第三方软件：还可以从应用商店下载具有拦截功能的软件，安装后可以在软件内设置拦截国外电话。
4、启用手机的飞行模式：在特殊情况下，可以暂时启用手机的飞行模式，这样所有电话和短信都无法接收和发送，包括国外电话。
这些方法可能会因手机型号、操作系统和运营商的不同而有所差异，建议根据自己的具体情况选择最适合的方法进行操作，如果经常收到骚扰电话或垃圾短信，也可以考虑向相关机构投诉或寻求其他帮助。